Курс "Я со мной"

Трансформационный курс
"Я со мной"

Онлайн-группа трансформации отношений с самим собой

Свободный график участия в курсе

Каждый поток - отдельный тренинг работы над собой

занятия в Telegram в свободном доступе, ответы на вопросы в прямом эфире

Описание

"Я со мной" - курс изменения отношений с самим собой, самооценкой, своим телом, своей жизнью.

Курс проходит по 3 урока на каждый поток. Присоединившись к курсу, вы получаете доступ к материалам всех предыдущих потоков и всех будущих потоков.
В каждом потоке мы работаем над отдельными сферами отношений с собой, а в перерывах между потоками закрепляем результаты.
Занятия проходят в закрытой группе Telegram в формате прямых эфиров и видеоуроков.

Стоимость - 70 евро или 7000 рублей (равна стоимости 2 консультаций). Со второго потока стоимость будет расти, выгоднее присоединиться с первого потока.

Первый поток

На первом потоке мы отпускаем то, что стоит на пути к себе, и находим невидимые, невыраженные кусочки себя.

Вам понадобятся: дневник и ручка, краски и 2 листа плотной бумаги для рисования в формате А3, журналы, газеты, картинки для коллажирования.

Урок первый

Подготовка к изменениям

Авторская медитация "Отпустить и услышать"
Дневник: письменный отклик
Упражнения для телесного переживания

Урок второй

Отголоски себя

Авторская визуализация "Отголоски себя"
Дневник: описания отголосков я
Художественное упражнение: галерея отголосков я
Упражнения для телесного переживания

Урок третий

Раскрытие нового Я

Авторская визуализация "Места и поступки"
Дневник: письменное описание
Коллажирование
Упражнение для телесного переживания

Как купить курс?

Оплатите переводом по реквизитам ниже
Отправьте скриншот оплаты мне на email psychologist.victoria@gmail.com
Я внесу вас в список участников и вышлю всю информацию на почту.

* Если вы хотите приобрести абонемент в подарок, то в письме укажите, на какой email и имя его отправить.