Парная терапия
Взрослым старше 18 лет
Видеозвонок в Google meets, Telegram, Whatsapp
Парная встреча - 90 или 60 минут
Индивидуальная встреча - 45 минут
Индивидуальная встреча - 45 минут
Смысл терапии отношений
Любовь, которая созидает и даёт счастье, не возникает сама собой. Любовь - это искусство, которым можно овладеть с практикой.
Парная терапия - это то пространство, где вы и ваш партнёр учитесь понимать друг друга, открываться и строить близость.
Психолог чуткими вопросами и профессиональными техниками помогает нащупать и возродить любопытство к друг другу, стать друг другу лучшими друзьями, восстановить отношения после измены, ссор, травм и обид, и снова влюбиться, узнавая и самого себя, и партнёра глубже.
Наше здоровье, карьера, родительство - всё становится легче с близким человеком рядом, который вас любит и слышит. Поэтому инвестиция в отношения - это большой вклад в качество вашей жизни и в будущее детей и внуков на поколения вперёд.
Парная терапия - это то пространство, где вы и ваш партнёр учитесь понимать друг друга, открываться и строить близость.
Психолог чуткими вопросами и профессиональными техниками помогает нащупать и возродить любопытство к друг другу, стать друг другу лучшими друзьями, восстановить отношения после измены, ссор, травм и обид, и снова влюбиться, узнавая и самого себя, и партнёра глубже.
Наше здоровье, карьера, родительство - всё становится легче с близким человеком рядом, который вас любит и слышит. Поэтому инвестиция в отношения - это большой вклад в качество вашей жизни и в будущее детей и внуков на поколения вперёд.
шаг за шагом
Как проходит парная терапия?
Шаг 1. Запись и Анкеты
1) Прочитайте условия моей работы ниже.
2) Если вы согласны с условиями, запишитесь на консультацию внизу страницы.
3) Каждый партнер индивидуально заполняет личную анкету и отправляет мне на email psychologist.Victoria@gmail.com Это не обязательно, но поможет сэкономить нам время на встрече.
Шаг 2. Знакомство
Перед началом терапии мы проводим 1 общую встречу с вами и по 1 встрече с каждым партнером. Во время этих встреч я расспрошу вас о ваших отношениях и самочувствии, немного о вашем детстве. Эта информация нужна для диагностики ваших отношений и составления плана работы. Вы можете не отвечать на какие-то вопросы, если не хотите.
На основе анкеты и беседы я проанализирую:
1) Если есть подозрение на проблему в физическом здоровье, которая влияет на отношения, я порекомендую сдать анализы у врача-терапевта.
2) Если есть подозрение на клиническое расстройство (например, депрессию), я порекомендую обратиться к психиатру для диагностики.
Шаг 3. Начало терапии. Запрос и Постановка Цели
1) Мы обсудим ваш запрос для терапии и проанализируем его все вместе.
2) Мы сформулируем цель для совместной работы, которая удовлетворяет обоих партнеров.
Шаг 4. Снижение накала и создание безопасности
Обычно пары приходят в терапию с большим количеством тяжелого эмоционального багажа и взаимных упреков. Поэтому чаще всего первый этап работы - это создание безопасности и снижение конфликтности.
Шаг 5. Выявление и остановка негативных циклов
Часто ссоры и конфликты основаны на небезопасных циклах взаимодействия между партнерами. Мы обсудим ваши отношения и сложности, выявим негативные циклы и будем их менять.
Обычно на пятый шаг уходит 60-80% встреч, а в конце этой стадии отношения уже значительно улучшаются, вам становится хорошо вместе. Некоторые пары прекращают работу на этом этапе, но это может привести к менее устойчивому результату и возвращению к сложностям в будущем.
Шаг 6. Создание глубокой близости
После 5ого шага вы будете чувствовать себя безопасно в отношениях, а значит, мы будем делать упражнения для развития и укрепления настоящей близости.
Шаг 7. Закрепление изменений
Это последний шаг для укрепления всего прогресса терапии, чтобы результат сохранялся и радовал вас на годы вперед.
Шаг 8. Завершение терапии и/или новые цели
После прохождения основного курса терапии у ваших отношений будет построен крепкий фундамент. И тогда вы можете прекратить терапию или продолжить ее с новым запросом.
Длительность ЭФТ-терапии
Успех и скорость терапии зависят от многих факторов, поэтому не всегда можно предсказать сроки. Длительность терапии может быть от одной встречи до нескольких лет. При кризисе в отношениях и конфликтах обычно на курс ЭФТ-терапии уходит минимум 6 месяцев при еженедельной работе.
Результат терапии
Есть множество факторов, которые могут влиять на процесс терапии и не зависят от психолога напрямую, поэтому результат не может быть 100% гарантирован. Однако ЭФТ-терапия имеет очень высокую эффективность, более 70% пар отмечают улучшение в их отношениях и многие сохраняют результат и после окончания терапии.
1) Прочитайте условия моей работы ниже.
2) Если вы согласны с условиями, запишитесь на консультацию внизу страницы.
3) Каждый партнер индивидуально заполняет личную анкету и отправляет мне на email psychologist.Victoria@gmail.com Это не обязательно, но поможет сэкономить нам время на встрече.
Шаг 2. Знакомство
Перед началом терапии мы проводим 1 общую встречу с вами и по 1 встрече с каждым партнером. Во время этих встреч я расспрошу вас о ваших отношениях и самочувствии, немного о вашем детстве. Эта информация нужна для диагностики ваших отношений и составления плана работы. Вы можете не отвечать на какие-то вопросы, если не хотите.
На основе анкеты и беседы я проанализирую:
1) Если есть подозрение на проблему в физическом здоровье, которая влияет на отношения, я порекомендую сдать анализы у врача-терапевта.
2) Если есть подозрение на клиническое расстройство (например, депрессию), я порекомендую обратиться к психиатру для диагностики.
3) Если у обоих или у одного из партнеров есть такая необходимость, я порекомендую дополнительно обратиться в личную терапию.
Шаг 3. Начало терапии. Запрос и Постановка Цели
1) Мы обсудим ваш запрос для терапии и проанализируем его все вместе.
2) Мы сформулируем цель для совместной работы, которая удовлетворяет обоих партнеров.
Шаг 4. Снижение накала и создание безопасности
Обычно пары приходят в терапию с большим количеством тяжелого эмоционального багажа и взаимных упреков. Поэтому чаще всего первый этап работы - это создание безопасности и снижение конфликтности.
Шаг 5. Выявление и остановка негативных циклов
Часто ссоры и конфликты основаны на небезопасных циклах взаимодействия между партнерами. Мы обсудим ваши отношения и сложности, выявим негативные циклы и будем их менять.
Обычно на пятый шаг уходит 60-80% встреч, а в конце этой стадии отношения уже значительно улучшаются, вам становится хорошо вместе. Некоторые пары прекращают работу на этом этапе, но это может привести к менее устойчивому результату и возвращению к сложностям в будущем.
Шаг 6. Создание глубокой близости
После 5ого шага вы будете чувствовать себя безопасно в отношениях, а значит, мы будем делать упражнения для развития и укрепления настоящей близости.
Шаг 7. Закрепление изменений
Это последний шаг для укрепления всего прогресса терапии, чтобы результат сохранялся и радовал вас на годы вперед.
Шаг 8. Завершение терапии и/или новые цели
После прохождения основного курса терапии у ваших отношений будет построен крепкий фундамент. И тогда вы можете прекратить терапию или продолжить ее с новым запросом.
Длительность ЭФТ-терапии
Успех и скорость терапии зависят от многих факторов, поэтому не всегда можно предсказать сроки. Длительность терапии может быть от одной встречи до нескольких лет. При кризисе в отношениях и конфликтах обычно на курс ЭФТ-терапии уходит минимум 6 месяцев при еженедельной работе.
Результат терапии
Есть множество факторов, которые могут влиять на процесс терапии и не зависят от психолога напрямую, поэтому результат не может быть 100% гарантирован. Однако ЭФТ-терапия имеет очень высокую эффективность, более 70% пар отмечают улучшение в их отношениях и многие сохраняют результат и после окончания терапии.
Расставаться или нет?
Если вы не уверены, стоит ли расставаться или пробовать терапию, то вам подойдет цикл предварительной терапии.
Предварительная терапия — это протокол для работы с парами, которые однажды уже взяли на себя обязательство быть вместе, и которым еще предстоит принять финальное решение о будущем отношений, где обе стороны готовы поставить принятие решения на паузу, чтобы внимательно изучить свои отношения и возможные варианты.
Цель предварительной терапии — обрести ясность и уверенность в принятии решения о будущем вашей пары, основанные на более глубоком понимании того, что произошло с вашими отношениями, и вклада каждого партнера в проблемы.
Есть несколько вариантов что будет происходить с парой после предтерапии:
Вариант 1. Пара останется на том же уровне отношений;
Вариант 2. Пара расстанется;
Вариант 3. Пара перейдет в супружескую терапию (минимум на 6 месяцев).
Обычно 47% пар выбирают пройти терапию; 41% — расстаться/ развестись, 12 % —сохранить статус-кво.
Польза предварительной терапии для партнеров:
- Большая ясность и уверенность в решениях по поводу будущего ваших отношений;
- Большее понимание того, что случилось в отношениях и свою роль в проблеме;
- Новая информация, которую можно использовать в будущих отношениях (если вы расстанетесь) или для обсуждения договоренностей после развода (по воспитанию детей, например).
Предварительная терапия НЕ проводится, если...
- Хотя бы один из партнеров уже принял 100% решение о расставании.
- Один из партнеров пытается принудить другого к отношениям, использует насилие, шантаж.
Важно! Предварительная терапия ≠ парная терапия!
Предварительная терапия (5 встреч) направлена только на принятие решения о будущем отношений, она не поможет улучшить отношения. Для улучшения отношений — полноценная парная терапия.
Как проходит предварительная терапия?
Первая сессия - 2 часа
1. Сначала 30-40 минут совместная сессия с обоими партнерами.
2. Затем индивидуальные беседы с каждым из партнеров (30-40 минут на каждого). Во время индивидуальной беседы второй партнер выходит из комнаты/созвона. Психолог не рассказывает то, что было рассказано в индивидуальной беседе, вы сами решаете, чем делиться с партнером.
3. После каждой индивидуальной беседы будет несколько минут на пересказ основного второму партнеру и краткое обсуждение с участием психолога.
В конце встречи мы решаем, хотите ли вы вернуться на следующую.
Следующие встречи длятся 1.5 часа и проводятся раз в неделю.
- Формат схожий: совместная беседа, затем индивидуальные беседы с каждым партнером, потом время для совместного резюме и завершения.
- После каждой встречи мы решаем, стоит ли встречаться в следующий раз.
Предварительная терапия не длится дольше, чем 5 сессий. После этого мы можем продолжить работу, но уже в парной терапии, если вы примете решение работать над отношениями.
Если после предварительной терапии вы приняли решение работать над отношениями в парной терапии, то оба партнера обязуются посвятить себя этой работе и не поднимать тему развода в течение первых 6 месяцев. Это нужно для создания безопасного пространства для работы над отношениями.
Если вы не уверены, стоит ли расставаться или пробовать терапию, то вам подойдет цикл предварительной терапии.
Предварительная терапия — это протокол для работы с парами, которые однажды уже взяли на себя обязательство быть вместе, и которым еще предстоит принять финальное решение о будущем отношений, где обе стороны готовы поставить принятие решения на паузу, чтобы внимательно изучить свои отношения и возможные варианты.
Цель предварительной терапии — обрести ясность и уверенность в принятии решения о будущем вашей пары, основанные на более глубоком понимании того, что произошло с вашими отношениями, и вклада каждого партнера в проблемы.
Есть несколько вариантов что будет происходить с парой после предтерапии:
Вариант 1. Пара останется на том же уровне отношений;
Вариант 2. Пара расстанется;
Вариант 3. Пара перейдет в супружескую терапию (минимум на 6 месяцев).
Обычно 47% пар выбирают пройти терапию; 41% — расстаться/ развестись, 12 % —сохранить статус-кво.
Польза предварительной терапии для партнеров:
- Большая ясность и уверенность в решениях по поводу будущего ваших отношений;
- Большее понимание того, что случилось в отношениях и свою роль в проблеме;
- Новая информация, которую можно использовать в будущих отношениях (если вы расстанетесь) или для обсуждения договоренностей после развода (по воспитанию детей, например).
Предварительная терапия НЕ проводится, если...
- Хотя бы один из партнеров уже принял 100% решение о расставании.
- Один из партнеров пытается принудить другого к отношениям, использует насилие, шантаж.
Важно! Предварительная терапия ≠ парная терапия!
Предварительная терапия (5 встреч) направлена только на принятие решения о будущем отношений, она не поможет улучшить отношения. Для улучшения отношений — полноценная парная терапия.
Как проходит предварительная терапия?
Первая сессия - 2 часа
1. Сначала 30-40 минут совместная сессия с обоими партнерами.
2. Затем индивидуальные беседы с каждым из партнеров (30-40 минут на каждого). Во время индивидуальной беседы второй партнер выходит из комнаты/созвона. Психолог не рассказывает то, что было рассказано в индивидуальной беседе, вы сами решаете, чем делиться с партнером.
3. После каждой индивидуальной беседы будет несколько минут на пересказ основного второму партнеру и краткое обсуждение с участием психолога.
В конце встречи мы решаем, хотите ли вы вернуться на следующую.
Следующие встречи длятся 1.5 часа и проводятся раз в неделю.
- Формат схожий: совместная беседа, затем индивидуальные беседы с каждым партнером, потом время для совместного резюме и завершения.
- После каждой встречи мы решаем, стоит ли встречаться в следующий раз.
Предварительная терапия не длится дольше, чем 5 сессий. После этого мы можем продолжить работу, но уже в парной терапии, если вы примете решение работать над отношениями.
Если после предварительной терапии вы приняли решение работать над отношениями в парной терапии, то оба партнера обязуются посвятить себя этой работе и не поднимать тему развода в течение первых 6 месяцев. Это нужно для создания безопасного пространства для работы над отношениями.
С какими случаями я работаю?
ЭФТ терапия отлично показала себя в работе с конфликтными отношениями.
Но ограничение для работы - абьюзивные отношения.
Но ограничение для работы - абьюзивные отношения.
Если вы хотите восстановить отношения после измены и травмы привязанности - ЭФТ может вам помочь.
Если же вы или партнер всё ещё изменяете/увлечены третьим человеком - это противопоказание.
Если же вы или партнер всё ещё изменяете/увлечены третьим человеком - это противопоказание.
Нарушение привязанности обычно бывает трех видов:
Тревожная
Избегающая
Дезорганизованная
В ЭФТ терапии и вы, и ваш партнёр можете вылечить привязанность и построить надёжные здоровые отношения.
Тревожная
Избегающая
Дезорганизованная
В ЭФТ терапии и вы, и ваш партнёр можете вылечить привязанность и построить надёжные здоровые отношения.
Согласно исследованиям, 40% людей сожалеют о том, что не попробовали наладить отношения вместо расставания.
Чтобы быть уверенными в своем решении, вы можете пройти предтерапию в течение 1-5 встреч со мной и осознанно выбрать: оставлять всё как есть, менять отношения в ЭФТ терапии или расставаться.
Если вы выбираете дать отношениям шанс в терапии, то мы договариваемся о том, что вы не будете расставаться в течение 6 месяцев для прохождения терапии отношений в безопасности для обоих.
Чтобы быть уверенными в своем решении, вы можете пройти предтерапию в течение 1-5 встреч со мной и осознанно выбрать: оставлять всё как есть, менять отношения в ЭФТ терапии или расставаться.
Если вы выбираете дать отношениям шанс в терапии, то мы договариваемся о том, что вы не будете расставаться в течение 6 месяцев для прохождения терапии отношений в безопасности для обоих.
Если страсть и любовь угасли, вы живёте как соседи, вам не о чем поговорить - ЭФТ может вам помочь.
Беременность, роды, родительство очень сильно влияют на семейную систему, и многие пары переживают кризис в это время. ЭФТ терапия поможет вам сохранить и укрепить отношения во время этого.
Потеря ребенка, выкидыш, потеря домашнего животного, члена семьи, заболевание в семье - все это может стать серьезным испытанием для отношений. ЭФТ-терапия поможет вам восстановить и укрепить вашу привязанность, найти поддержку друг в друге.
Ограничения в работе
Я обучалась терапии именно для моногамных пар, что предполагает, что в отношениях нет третьих лиц. Поэтому я беру в работу только те пары, где нет текущей немоногамии по согласию или нет.
Если вы или ваш партнёр имеете романтическую или сексуальную привязанность с третьими лицами, то либо вы прекращаете эти отношения до начала терапии или вскоре после начала нашей работы, либо обращаетесь к парной терапии с другим психологом.
Я работаю с изменами и историей немоногамии в прошлом пары, но не в настоящем.
Если вы или ваш партнёр имеете романтическую или сексуальную привязанность с третьими лицами, то либо вы прекращаете эти отношения до начала терапии или вскоре после начала нашей работы, либо обращаетесь к парной терапии с другим психологом.
Я работаю с изменами и историей немоногамии в прошлом пары, но не в настоящем.
ЭФТ - это неподходящий метод для работы с отношениями, где есть насилие и абьюз.
Если вы жертва или автор насилия в отношениях, вы можете прийти ко мне на индивидуальную терапию.
Если вы жертва или автор насилия в отношениях, вы можете прийти ко мне на индивидуальную терапию.
Если один из партнеров принуждает другого к сохранению отношений с помощью угроз, шантажа, манипуляций или насилия, когда партнер хочет уйти - это противопоказание для парной терапии.
Если у вас или партнера есть мысли о расставании, то вы можете пройти предтерапию (до 5 встреч), чтобы определиться: оставлять всё как есть, проходить терапию или расставаться.
Но если один из партнеров на 100% уже решил и уверен в своем желании расстаться, то это противопоказание.
Но если один из партнеров на 100% уже решил и уверен в своем желании расстаться, то это противопоказание.
С какими парами я работаю?
Терапия ЭФТ замечательно работает и для гетеро-, и для гомосексуальных отношений.
Если у вас есть сексуальные фетиши, вы или ваш партнер асексуал или аромантик - это не мешает ЭФТ терапии.
Ограничение только на немоногамные отношения и измены.
Если у вас есть сексуальные фетиши, вы или ваш партнер асексуал или аромантик - это не мешает ЭФТ терапии.
Ограничение только на немоногамные отношения и измены.
ЭФТ работает с представителями разных стран и культур. Я как психолог занимаю неэкспертную позицию и помогаю вам построить отношения в соответствии с культурой, менталитетом, религией вас и вашего партнёра.
ЭФТ работает для отношений в любом возрасте. Даже если вы вдвое старше меня или ещё в чем-то отличаетесь, это не повлияет на качество работы, т.к. оно зависит не от моего личного опыта, а от профессиональных навыков.
Условия работы
1. Не пропускайте условия!
Обычно я предлагаю придерживаться следующей договорённости при отмене встреч и опозданиях:
4. Опоздание на сеанс
Telegram: @VictoriaKesseli
WhatsApp: +358415722741
- Указанные здесь условия моей работы распространяются на всех моих клиентов, на всех, кто записался ко мне на приём.
- Если вы не ознакомились с моими условиями, они всё равно действуют в отношениях между нами.
- Любые разногласия по поводу возврата средств или других вопросов решаются непосредственно со мной на основании настоящих правил.
- Я не отправляю напоминания перед нашей записью. Это ваша ответственность - установить напоминание, чтобы быть вовремя.
- В разных странах действуют разные правила перехода на зимнее/летнее время и разные часовые пояса. Это ваша ответственность - перепроверить разницу во времени; я не сообщаю каждому клиенту отдельно о нашей разнице во времени или изменении времени.
- В случае неуверенности во времени записи, приоритет имеет время моей страны (Финляндия).
- Если вы не уверены во времени записи, пожалуйста, свяжитесь со мной напрямую для уточнения.
Обычно я предлагаю придерживаться следующей договорённости при отмене встреч и опозданиях:
- Мы оба можем отменить сеанс бесплатно не позднее, чем за 4 часа до его начала.
- Если вы отмените приём позже, вы оплатите 50% стоимости. Если я отменю приём позже, то следующий приём будет для вас со скидкой 50%.
- Если вы пропустите приём, не предупредив меня об отмене, вы оплатите 100%. Если я пропущу приём, не предупредив вас об отмене, следующий приём будет для вас бесплатным.
- Эти правила действуют во всех жизненных ситуациях, даже в случае болезни. Исключением являются только внезапные трагические события (например, внезапная госпитализация, опасная для жизни ситуация и т. д.).
4. Опоздание на сеанс
- Мы оба можем опоздать не более чем на 10 минут. Если я или вы опоздаете более чем на 10 минут, приём будет считаться пропущенным.
- Если вы опаздываете на приём, время приёма не продлевается. Если я опаздываю, пропущенное время добавляется к этому или следующему приёму.
- Если вам сложно приходить вовремя, пожалуйста, сообщите мне об этом заранее, и я буду ждать более 10 минут. В остальных случаях я покину созвон через 10 минут.
- Отправьте скриншот или квитанцию об оплате мне.
- Комиссию оплачивает клиент.
- Для первой встречи оплата обычно производится заранее.
- Если вы забронировали встречу и не оплатили, то бронь все равно сохраняется. Чтобы отменить, напишите мне заранее.
- Если вы посещаете терапию регулярно раз в 1-2 недели, то оплата каждого сеанса должна быть произведена в течение недели после сеанса.
- Стоимость терапии, с которой вы начинаете, фиксируется на 6 месяцев. После этого я могу пересмотреть стоимость сеанса, сообщив об этом не менее чем за 2 месяца, чтобы мы могли обсудить новые условия.
- Вы можете написать мне по вопросам отмены встречи, переноса, оплаты и любым организационным вопросам.
- Обычно я отвечаю в течение двух дней, иногда в течение недели.
Telegram: @VictoriaKesseli
WhatsApp: +358415722741
Стоимость и запись
Бронируя время, вы соглашаетесь с условиями работы выше. Чтобы подтвердить бронирование встречи, вам нужно в течение суток (24 часа) после бронирования отправить скриншот или квитанцию оплаты на почту psychologist.victoria@gmail.com или телеграм @victoriakesseli
More products
Как оплатить?
- Оплатите переводом по реквизитам ниже в евро или в рублях по текущему курсу
- Отправьте скриншот оплаты мне на email psychologist.victoria@gmail.com
- После этого вы можете выбрать время в календаре бронирований или договориться со мной о постоянном времени.
Получатель Victoria Kesseli
Счет (IBAN) FI79 3939 0056 3745 23
Перевод на этот счет можно сделать ТОЛЬКО из стран Европейского союза. Обычно комиссии за перевод нет.
Счет (IBAN) FI79 3939 0056 3745 23
Перевод на этот счет можно сделать ТОЛЬКО из стран Европейского союза. Обычно комиссии за перевод нет.
БКС банк или Озон банк
Номер телефона (для перевода по системе быстрых платежей): +79080599234
Получатель: Евгения А.
Размер комиссии зависит от вашего банка, обычно без комиссии. Если комиссия есть, то она оплачивается клиентом.
Номер телефона (для перевода по системе быстрых платежей): +79080599234
Получатель: Евгения А.
Размер комиссии зависит от вашего банка, обычно без комиссии. Если комиссия есть, то она оплачивается клиентом.
https://paypal.me/VictoriaKesseli?country.x=FI&locale.x=en_US
Пожалуйста, в назначении платежа ставьте "отправить другу", а НЕ "оплата товара". В таком случае оплата придёт ко мне мгновенно, без задержки.
Обычно размер комиссии около 10%.
Пожалуйста, в назначении платежа ставьте "отправить другу", а НЕ "оплата товара". В таком случае оплата придёт ко мне мгновенно, без задержки.
Обычно размер комиссии около 10%.
Это адрес моего кошелька биткойн (BITCOIN / BTC):
bc1q30r07mtrlzhqg88xlvj0tyzr0sewdcluhrpstxdtzwnmx8jwesgqd4aags
Найти обменник можно, например, на https://www.bestchange.com
Будьте очень внимательны при переводе с точной суммой, из-за неточности в цифрах можно потерять деньги.
Используйте актуальный курс биткоин к вашей валюте для перевода.
Размер комиссии зависит от обменника.
Кессели Виктория
Клинический психолог, ОРКТ и нарративный практик, ЭФТ-терапевтка для пар и семей, ведущая терапевтических групп. Работаю онлайн на русском, английском и французском языках.
О моих методах работы, образовании и ценностях 